LeVon jäsenet testaavat kuntoaan lauantaina 18. joulukuuta kello 12 Nääshallissa. Samaan aikaan lavalla on Tampereen Voimanostajien ja Hämeen Voiman porukkaa. Nostetaan siis sekaisin (!) mutta kukin kilpailee vain oman seuransa mestaruuksista.
Paikalla on ykkösluokan tuomarit, joten kilpailulisenssin maksanut ja ADT-sopimuksen allekirjoittanut seuran jäsen voi tehdä kisoissa virallisen tuloksen ja vaikka Suomen ennätyksen. Sen lisäksi seuran jäsen voi tulla nostamaan, vaikka ei olisi maksanut kilpailulisenssiä: nämä tulokset ovat epävirallisia.
Kisoissa otellaan jalkakyykyssä, penkkipunnerruksessa ja maastanostossa. Jos lisenssillä nostava penkkipunnertaja haluaa tehdä hyväksytyn eli liiton hyväksymän virallisen tuloksen, hänen pitää saada tulos jokaisessa lajissa eli myös kyykyssä ja vedossa.
Pelkästään seuran yhden lajin mestaruudesta nostaville voidaan suoda mahdollisuus osallistua vain haluamaansa lajiin. Nämä tulokset ovat kuitenkin epävirallisia eikä liitto noteeraa niitä.
Punnitus Nääshallissa alkaa kello 10 ja päättyy kello 11.30. Varustus virallinen kilpailuvarustus eli ainakin sääntöjen mukaiset kengät, maastanostossa pitkät sukat ja nostotrikoo (penkkitrikoo käy) pitää olla, vaikka nostaisi t-paitasillaan.
Mukaan vain: missään muualla ei pysty kokeilemaan tekniikkaansa ja voimiaan näin valvotusti. Halulliset jäsenet ilmoittautukoot viimeistän 17. joulukuuta Kari Rintalalle, 040 777 4503.