Lempäälän voimailijat

Lempäälän voimailijat

perjantai 10. kesäkuuta 2011

Kesä tuli, hiki lentää

Rami Harmaalalle rauta on aina kevyttä.


Kesätreenit alkoivat samalla kun ilma lämpeni. Hakkarin alasalissa hikoillaan maanantaina, keskiviikkona ja perjantaina kello 17 alkaen. Kukaan ei kiellä treenaamasta sen lisäksi omin päin.

Näillä vuoroilla mennään tämä kesä. Sopii tulla jumpalle.

Lempäälän nostajat käväisivät ennen kesää Viialan salikisoissa. Jussi Harmaala kokeili 85-kiloisena penkkipunnerrusta ja maastanostoa, eikä huonosti.
Penkiltä Jussi tuuppasi kolmannellaan 185 kiloa. Maasta nousi toisella nostolla 250 kiloa, eikä kolmannen epäonnistunut 257,5 kiloakaan ole Jussille mikään paha rasti.
Yliluoman Pasi kävi tekemässä satakiloisena sarjan 215 - 160 - 200. Penkillä taisi jäädä hieman hampaankoloon, ainakin Pasin treeninostoja ajatellen.
Sadan kilon huitteissa heilui myös Kari Lahti. Onnistunut nosto 160 kilosta penkkipunnerruksessa ja siinä lepäsi.

Arto Loppi rypistää sikspäkkiä rantakuntoon.


LeVon salikisat yritetään järjestää syyskuun kuluessa. Seuran mestaruuskisat järjestetään joulukuussa, jos hyvin käy, jälleen yhdessä kahden muun seuran kanssa Tampereella.