Painonnostokisat 28.2.2014

Lempäälän Kisan painonnostajat järjestävät salikisat perjantaina 28.2.2014 klo 18.00 Hakkarin alasalissa!
Punnitus 17.30 - 17.50
Tervetuloa mukaan nostamaan, tuomaroimaan tai katselemaan!

LeVon harjoitusvuorolla treenaavien kannattaa tulla perjantaina "hyvissä" ajoin, jotta kerkee kisavalmisteluiden alta pois! Yläsali on kuitenkin käytettävissä!

Lisätiedot juha.aho.lempaala@hotmail.com

Kisaraportti Lohjalta!

Lohjan voimapunnerruskisat takana ja tulosrajat tehtynä toistovoimapunnerruksen joukkue SM-kisoihin!
Kolmen miehen porukka kävi "sotilaspenkkiä" punnertamassa Virkkalan voiman järjestämissä kisoissa. Nostamassa (LeVosta) olivat Vili Kuisma, Timo Kallonen ja Juha Nygren.

Päivän saldo:

Vili Kuisma M93/M90 (85,15kg) MaksimiVP 140kg , ToistoVP 87,5kg x 23
Timo Kallonen M100 (92,5kg) ToistoVP 92,5kg x 21
Juha  Nygren M105/M100 (98,3kg) MaksimiVP 170kg , ToistoVP 100kg x 31

Lohja 22.2.2014 tulokset
Maksimivoimapunnerrus
Toistovoimapunnerrus

Onnittelut hyvästä tuloksesta, ensimmäiset voimapunnerruskisansa nostaneelle Timolle!

Timo 92,5kg x 21 video tästä

Kiitokset Jarno Kärkkäiselle ja kisan järjestäjille, sekä toimitsijoille!

LeVon "kolmikko" nähdään seuraavan kerran Toistovoimapunnerruksen joukkue SM-kilpailuilussa 12.4.2014 Muuramessa!

Treenishortsit!

Seuralle ollaan hankkimassa vaatetusta lisää! Uutena "kamppeena" ovat treenishortsit, joita yritetään saada ennen kesää myyntiin.
LeVon kaapissa on muutamat koot (M,L,XL) collegehousuja, joita kaikki halukkaat voivat käydä sovittamassa.(harjoitusvuorojen aikaan)
Housut on tarkoitus lyhentää ns. bermuda-malliseksi, joihin lisätään edustavat painatukset.
Jos malli kelpaa kaikille, voidaan laittaa setti (25-30kpl) tilaukseen, lyhennettäväksi ja painatukseen. Haluamme kuulla kaikkien mielipiteen asiasta.!!!

Tarkoitus on samalla painattaa lisää T-paitoja, huppareita yms.

Foorumilla lisää aiheesta!