OBS!

Lauantain 28.2 treenivuoro ALKAA POIKKEUKSELLISESTI klo 15.30

Olympianostajat ry pitää painonnostoleiriä Hakkarissa klo 10.00-15.30
Jos jollain jää lauantaina treenit väliin muuttuneen ajankohdan vuoksi, voi sunnuntaina mennä harjoittelemaan klo 13.00 jälkeen painonnostajien vuorolla

Salikisan tulokset

Lauantaina 21.2 punnerrettiin raw-penkkiä (eli klassinen penkkipunnerrus) Hakkarissa.
Salikisat mentiin seitsemän nostajan voimin ja saatiinpa mukaan taas pari ensikertalaistakin!

Kilpailut toimivat samalla ns. loppuhuipennuksena kahdelle LeVolaiselle, Timo Lehtimäelle ja Juha Nygrenille, jotka olivat aloitteneet 6 viikkoa sitten "Venäläisen penkkipunnerrusohjelman".

Ilmari Alenius nosti hienosti ensimmäiset kisansa!

Jari Vuorinen näytti nostoillaa, että voimaa löytyy!

Jussi Harmaala tuo 147,5kg varmasti ylös!

Kilpailun kolme parasta palkittiin mitalein, sekä Qualitas lisäravintein!

Kiitokset kaikille osallistuneille, sekä talkooväelle!

Infoa!

Hyvin on lähtenyt vuosi käyntiin ja treeni näyttää maistuvan LeVolaisille!
Seuraan on tullut muutama kaveri lisää, sekä kiinnostusta seuran toimintaan on ollut mukavasti.

Tälle vuodelle on suunniteltu runsaasti "salikisoja", joista seuraavat ovat RAW-PENKKIPUNNERRUS (21.2). Tästä jatketaan Voimanosto- ja Voimapunnerruskisoilla ennen syksyä.
Woimailupäivä pidetään taas keväällä (toukokuussa), sekä SuperTotal-kisat, yhteistyössä Lekin painonnostajien kanssa syksyllä
Seuralle on hankittu iso nippu mitaleja "omalla logolla", joita laitellaan tulevissa kisoissa tarjolle!

Ne jotka eivät ole vielä maksaneet jäsenmaksua ja toimittaneet jäsenrekisterikaavaketta seuralle, pyydetään hoitamaan asia pikimmiten!Jäsenrekisteri

Sponsoreita etsitään vielä maaliskuun loppuun asti, jolloin laitetaan seuran uudet kamppeet tilaukseen. Tulossa on mm. T-paidat (treeni/kilpailu), Support T-paidat (myös lasten koot), sekä Hupparit (uusilla painatuksilla).Sponsorit 2015-2016

Seurariipuksia on vielä jäljellä. Hakkarista voi tulla kyselemään LeVon harjoitusvuorojen aikaan.LeVo seurariipus

Raw-penkkipunnerruskisat tulossa!

Lempäälän voimailijat järjestävät Klassisen penkkipunnerruksen salikisat Hakkarissa.
Kilpailu alkaa klo 13.30 alasalissa.
15 ensimmäistä mahtuu hyvin mukaan, jos kysyntää riittää reilusti, voidaan ottaa enemmänkin nostajia mukaan. (tällöin nostetaan kahdessa ryhmässä)

Punnitus klo 12.00 - 13.00 (alasali). Mukaan ilmottauduttava 19.2 mennessä.
Ilmottautuminen KARI RINTALA 040 777 4503
Kilpailu mennään IPF-säännöillä, pl. nostotrikoo ei ole pakollinen.Kisa ratkaistaan WILK'Sin pisteillä, eli nostajan paino suhteutettuna nostettuun kilomäärään.
Salikisat on lähinnä tarkoitettu Lempäälän alueen nostajille. Osallistuakseen EI tarvitse kuulua mihinkään seuraan tai liittoon!

Parhaille luvassa palkinnot!

Info ja lisätiedot: Kari Rintala  kari.rintala@walpella.com
                          Juha Nygren  nyga80@gmail.com

Vetokunkku-kisakooste