Lempäälän voimailijat

Lempäälän voimailijat

perjantai 25. tammikuuta 2013

Käsipainoja...

Ensimmäinen setti pienempiä käsipainoja on nyt alasalissa. Parin viikon sisällä on tulossa lisää. Uuden punnerruspenkin alle saatiin kumimattoa, joka parantaa huomattavasti jalkojen pitoa lattiassa.
Myös uusi mutkatanko (kulmatanko) löysi paikkansa alakerrasta.

Välineistöä pyritään hankkimaan lisää tarpeen mukaan, mm. virallinen merkkistoppari (sotilaspenkkipunnerrukseen) on hankintalistalla, sekä selkäpenkki.

Laitteet ja välineistö mahdollistaa tällä hetkellä jo melko hyvät olosuhteet voimaharjoitteluun.
Lisäksi seuran välinekaapista (Hakkarista), löytyy  voimailuun liittyvää kirjallisuutta. Kirjoja voi kysellä harjoitusvuorojen aikaan.



Uusi tanko käsittelyssä

2 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

Noitahan jaksais kenties jopa nostaa 👌.

-p-

Jari kirjoitti...

Tosi hyvä juttu noi kässärit! Tuli lauantaina jo vähä kokeiltua.