Järjestämme klassisen (eli RAW) voimanoston salikisat lauantaina 16.4 Hakkarin alasalissa!
Punnitus alkaa klo 11.00 ja kilpailu n. 11.30-11.45
Pyrimme aloittamaan heti kun kaikki ovat käyneet puntarilla ja lämmittelyt hoidettu!
Kilpailu mennään RAW-säännöillä, eli EI MUITA VARUSTEITA kuin rannesiteet, vyö ja polvenlämmittimet.
Jos ei nostotrikoota ole, voi nostaa "verkkareissakin".
Kilpailuun osallistuakseen ei tarvitse olla lisenssiä, eikä Lempäälän voimailijoiden jäsen!
Ei osallistumismaksua.
Ilmottautuminen paikan päällä (punnituksessa).
Kilpailujärjestys: kyykky, penkkipunnerrus ja maastanosto
Huom!
Kilpailuun on jo ilmottautunut ensikertalaisia ja toivommekin että kaikki innokkaat lähtevät rohkeasti mukaan nostamaan! Mukaan sopii hyvin aloittelijatkin!
Kilpailun säännöt, nostojärjestys yms. käydään läpi ennen kisaa. Päivän parhaat palkitaan!
Lisätiedot Kari Rintala 040 777 4503 kari.rintala@walpella.com
Tervetuloa mukaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti