Lempäälän voimailijat

Lempäälän voimailijat

perjantai 31. elokuuta 2012

Salikisat

(klikkaa kuva suuremmaksi)
Voimanoston salikisat Raw tyyliin,eli kyykky,penkkipunnerrus ja maastaveto ilman varusteita.Sallitut varusteet ovat rannesiteet,voimanostovyö ja polvenlämmittimet.-Nostotrikoo ei ole pakollinen!



Aikatauluihin saattaa tulla vielä muutoksia!

Lisätietoja : Kari rintala 040 777 4503 tai Juha Nygren 040 8310 410

Kaikki seuran jäsenet tervetuloa!

6 kommenttia:

Kassu kirjoitti...

Nyt kaikki kokeilemaan.
Tilaisuuksia on ollut vähän.
Älä hukkaa tätä tilaisuutta.
Uusia ensikertalaisia on mukana täällä kertaa.

Unknown kirjoitti...

Kannattaa ehdottomasti tulla katsomaan missä lukemissa ne omat maksimit ovat! Oman ohjelman suunnittelukin helpottuu,kun tietää tuloskuntonsa.Salikisoista se aina alkaa....=)

Anonyymi kirjoitti...

mukana ehrottomasti
jyri

Jari kirjoitti...

Varmaan saa pelkän penkin koittaa ;)

Kassu kirjoitti...

Tälläkertaa EI pelkkää penkkiä.
Sadaan kisat helpommin läpi kun kaikki nostavat kolme lajia.

Penkkikisat on tulossa erikseen.

Anonyymi kirjoitti...

Mukana!

Vili