Lajeina olivat: RAW-penkkipunnerrus, Toistovoimapunnerrus (sotilaspenkki) ja Leuanveto
Osallistujia oli kymmen kunta, joista lähes kaikki osallistuivat kolmeen lajiin. Melko miehekkäissä tunnelmissa mentiin, koska naisia ei osallistunut tällä kertaa. Mukaan saatiin myös pari "vierailevaa nostajaa" LeVon sakin lisäksi.
Punnerruslajit sujui mukavasti ja kokemusta näytti olevan kaikilla nostajilla. Penkkipunnerrus kilpailtiin RAW-tyyliin, eli ilman tukevia varusteita (pl. rannesiteet ja vyö). Kilpailu ratkaistiin Wilk'sin pistein, eli punnerrettu kilomäärä suhteessa nostajan painoon.
 |
| KP Lakela |
Toistovoimapunnerrus suoritettiin merkkistopparia apuna käyttäen. "Sotilaspenkissä" nostaja punnertaa omalla kehon painolla mahdollisimman monta toistoa. Tankoon kuormattava rauta pyöristetään aina 2,5kg:n tarkkuudella ylöspän.
Virallisista säännöistä poikettiin vähän, eli poikkeuksellisesti nostajilla oli t-paidat päällä.
 |
| Timo Lehtimäki |
 |
| Mika Häkli |
Leuanveto otettiin mukaan uutena lajina, joka on varmasti mukana tulevaisuudessakin.
 | |
| Raw-penkin kärki.(vas. Jari Ahtiainen, Jussi Harmaala ja Matti Laakso). |
 |
| Kilpailijat |
 |
| Leuanvedon parhaat. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti